¿Porque comprar un masajeador electrico o manual y recibirlo en Alicante?
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En un torbellino de vida a veces muy agobiante, cada vez más de nosotros experimentamos múltiples dolencias de cuello, cervicales y cervicales. El agobio, la tensión muscular a lo largo del día, las malas posturas y otras muchas razones nos llevan a una conclusión: ¡un masaje nos haría mucho bien! Como no siempre y en todo momento tenemos a alguien a nuestro lado para masajearnos, podemos seleccionar una alternativa: el aparato de masaje cervical. Para hacer la elección adecuada, le aconsejamos que lea atentamente esta guía de adquiere de masajeadores cervicales para hacer la mejor elección y tener en tu casa de Alicante! ¡Prosigue al guía!
Los Mejores Almohada de masaje Shiatsu 2024 que puedes recibir en Alicante
El Shiatsu, es una técnica de terapia de masaje que nos llega de Japón pero que se inspira sobre todo en la medicina tradicional china. Se practica ejercitando presión con diferentes partes del cuerpo (dedos, palmas, codos…) en puntos específicos. El masaje Shiatsu elimina la tensión y estimula los puntos enclenques para devolver la energía al cuerpo. Este género de masaje está muy extendido para aliviar la torticolis, el dolor lumbar, el dolor de cuello, mas asimismo para limitar la ansiedad y el estrés, por ejemplo.
Presentación de un dispositivo de masaje para el cuello
Como su nombre lo señala, un masajeador de cuello (como es lógico, el cuello y las cervicales también) es un dispositivo que masajea las cervicales. Muchas marcas ofrecen este género de dispositivo, mas no todas son iguales. Hay todo tipo de ellos, con diferentes programas y en ocasiones incluso diferentes funciones! Con calor o bien no, por vibración, por electroestimulación, masaje shiatsu… ¡Depende de ti tomar tus decisiones!
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¿Ventajas de un dispositivo de masaje cervical?
El masajeador de cuello tiene muchas ventajas :
- Aliviar el dolor en la zona del cuello
- Aliviar el dolor de cuello
- Alivio del dolor de cabeza
- Mejorar la circulación de la sangre (a través del calor y la rotación)
- Relajar los músculos
- Relajación
- Ayuda a luchar contra el estrés físico (hombro / cervical demasiado tenso)
- Lucha contra la ansiedad
¿Cómo elegir el masajeador de cuello adecuado?
Para elegir el aparato de masaje conveniente, hay que prestar atención a ciertos puntos, en particular:
Operativa del aparato
¿Marcha por electroestimulación, vibración, calor, masaje shiatsu? Escoja lo que más le convenga conforme el empleo que quiera darle (dolor, relajación, bienestar…).
Peso
Ten cuidado, algunos dispositivos pueden ser un tanto pesados, lo que no impide que sean efectivos pero puede obstaculizarte en un largo plazo…
Calor infrarrojo
Opte por un dispositivo que difunde un calor suave, es agradable, deja una mejor circulación de la sangre y además es muy relajante y ayuda a combatir contra el estrés (físico y psicológico).
Número de programas Almohada de masaje Shiatsu
Mira las posibilidades de los programas o bien modos: con o sin calor, con o sin vibración, con múltiples opciones de velocidad y/o dirección de rotación… esto te permitirá encontrar el masaje que te resulta conveniente según tu estado de ánimo y te permitirá cambiar un poco!
Número de cabezas
Procura seleccionar una con tantas cabezas como resulte posible pues son las que te dan el masaje, cuantas más cabezas haya, más grande va a ser la zona que se masajea…
Modo de nutrición (red eléctrica, batería)
Ciertos aparatos funcionan con la red eléctrica o con un mechero, otros modelos (más raros) son recargables… (empleo inalámbrico, más libertad de movimiento).
Rotación
Verifica que hay varias velocidades y direcciones de rotación para un masaje más completo y variado.
Vibración
Algunos masajeadores de cuello ofrecen vibración, otros no. ¡Si quieres este modo, verifica que existe para el dispositivo escogido!
Calidad de los materiales
La calidad de los materiales es importante por el hecho de que garantiza la vida útil de su dispositivo, mas asimismo la comodidad en su uso.
Marca Almohada de masaje Shiatsu
Existen muchas de ellas en el mercado, muchas marcas chinas para este género de aeroplanos. Favorezca las marcas reconocidas (Donnerberg por servirnos de un ejemplo) o bien consulte las opiniones de los clientes para otras marcas. Evita las marcas y productos ignotos sin comentarios…
Los estándares europeos
Compruebe que los productos son conformes a las normas europeas, esto garantiza el aspecto de confort y seguridad del producto. Y que puedes recibirlo sin problema en [Year] en Alicante.
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Las diversas causas del dolor cervical y del cuello
El dolor de cuello o el dolor de cuello desafortunadamente afecta a muchas personas. Las causas son múltiples. Por lo tanto, el dolor de cuello puede venir de..:
- la fatiga muscular de los músculos en la zona del cuello
- osteoartritis
- compresión de los nervios
- desalineación
- daño a los cartílagos y/o vértebras.
Hay otras causas más raras pero también más serias como..:
- artritis reumatoide
- un cáncer
- meningitis
¿Cómo reducir el dolor de cuello?
Hay múltiples métodos y procesos para aliviar el dolor de cuello. Mas es preferible, en todos y cada uno de los casos, buscar el consejo de un profesional de la salud para determinar la mejor solución a adoptar. Entre las soluciones que se pueden considerar están:
- Descanso: Algunas personas tienen dolor en el cuello por el hecho de que su trabajo les demanda demasiado sacrificio en la espalda o bien los hombros, así que es hora de reposar (¡más simple decirlo que hacerlo!).
- Masaje: Tanto si recibes un masaje de un profesional como si practicas el auto-masaje (mecánico o eléctrico), en los dos casos, ¡vas a sentir la diferencia y te vas a sentir aliviado!
- Mejor postura: Sí, es importante señalar que la mayor parte de los dolores de espalda y cuello provienen de una mala postura. Así que párate derecho, ten cuidado cuando te sientes y reducirás la tensión en los músculos de la espalda y el cuello.
- Acupuntura: ¡Para ello veremos a un practicante confirmado y eficiente! La acupuntura es un arte y una profesión, ¡no nos inventamos un acupuntor! Ciertas personas sienten los efectos de esta práctica mejor que otras, mas puede valer la pena intentarlo.
- Tratamiento del dolor mediante la emisión de señales eléctricas (TENS): es la electroestimulación para calmar el dolor. Se emite una corriente a través de electrodos a la zona a aliviar.
- Medicamentos: Si ninguna de las soluciones propuestas es eficiente, debe ir a ver a un médico que puede sugerirle una solución farmacológica para aliviar su dolor y puede efectuar más pruebas si es necesario.
- Cirugía: La cirugía puede ser el último recurso.
Ventajas de los masajes
Ayuda a los músculos: Con un masaje profundo, el Fisioterapeuta Masajista levanta la tensión muscular, promueve la circulación para el suministro de oxígeno y el drenaje de toxinas.
Para la postura: Diariamente, forzamos nuestros cuerpos y ponemos posturas inadecuadas. El masaje favorece la recuperación del contacto con el cuerpo y al levantar las contracturas promueve el establecimiento de una postura más correcta para el cuerpo.
Para la circulación: Un masaje puede actuar sobre la circulación venosa o linfática. Un masaje venoso se va a hacer más bien en presiones deslizadas en dirección al retorno venoso mientras que la circulación linfática va a ser estimulada por un drenaje linfático. El drenaje reducirá el edema si existe.
¡Quiero gozar de las ventajas del masaje!
Para el sistema inmunológico: Al limitar la cantidad de toxinas en el cuerpo, el masaje fortalece nuestro sistema inmunológico y le permite defendernos mejor. Una vez más, incluso en una sola sesión de masaje, muchos estudios hallan un impacto en los marcadores biológicos, aun en casos de nosología grave como el cáncer de mama.
Para la tensión: Recibirun masaje es bueno para el corazón! Disminuye la presión sanguínea y la continuidad cardíaca. Estos efectos positivos asimismo se sienten si hay cáncer de mama.
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