Almohada de masaje Shiatsu en Menorca

¿Porque comprar un masajeador electrico o manual y recibirlo en Menorca?

En un torbellino de vida a veces muy estresante, cada vez más y más de nosotros estamos experimentando múltiples dolencias de cuello, cervicales y cervicales. El estrés, la tensión muscular durante el día, las malas posturas y muchas otras razones nos llevan a una conclusión: ¡un masaje nos haría mucho bien! Como no siempre y en toda circunstancia tenemos a alguien a nuestro lado para masajearnos, podemos elegir una alternativa: el aparato de masaje cervical. Para hacer la elección correcta, le recomendamos que lea atentamente esta guía de adquiere de masajeadores cervicales para hacer la mejor elección y tener en tu casa de Menorca! ¡Prosigue al guía!

Los Mejores Almohada de masaje Shiatsu 2020 que puedes recibir en Menorca

El Shiatsu, es una técnica de terapia de masaje que nos llega de el país nipón pero que se inspira sobre todo en la medicina tradicional china. Se practica ejercitando presión con diferentes unas partes del cuerpo (dedos, palmas, codos…) en puntos específicos. El masaje Shiatsu elimina la tensión y estimula los puntos enclenques para devolver la energía al cuerpo. Este tipo de masaje está muy extendido para calmar la tortícolis, el dolor lumbar, el dolor de cuello, pero asimismo para limitar la ansiedad y el agobio, por poner un ejemplo.
Presentación de un dispositivo de masaje para el cuello

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Como su nombre lo indica, un masajeador de cuello (evidentemente, el cuello y las cervicales también) es un dispositivo que masajea las cervicales. Muchas marcas ofrecen este tipo de dispositivo, pero no todas son iguales. Hay todo tipo de ellos, con diferentes programas y en ocasiones aun diferentes funciones! Con calor o bien no, por vibración, por electroestimulación, masaje shiatsu… ¡Depende de ti tomar tus decisiones!

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¿Ventajas de un dispositivo de masaje cervical?

El masajeador de cuello tiene muchas ventajas :

  • Aliviar el dolor en la zona del cuello
  • Aliviar el dolor de cuello
  • Alivio del dolor de cabeza
  • Mejorar la circulación de la sangre (a través del calor y la rotación)
  • Relajar los músculos
  • Relajación
  • Ayuda a luchar contra el estrés físico (hombro / cervical demasiado tenso)
  • Lucha contra la ansiedad

¿Cómo elegir el masajeador de cuello adecuado?

Para elegir el aparato de masaje conveniente, hay que prestar atención a ciertos puntos, en particular:

Operativa del aparato

¿Funciona por electroestimulación, vibración, calor, masaje shiatsu? Escoja lo que más le convenga según el empleo que quiera darle (dolor, relajación, bienestar…).

Peso

Ten cuidado, algunos dispositivos pueden ser un poco pesados, lo que no impide que sean efectivos pero puede obstruirte en un largo plazo…

Calor infrarrojo

Opte por un dispositivo que propaga un calor suave, es agradable, deja una mejor circulación de la sangre y además es muy relajante y ayuda a luchar contra el estrés (físico y psicológico).

Número de programas Almohada de masaje Shiatsu

Mira las posibilidades de los programas o modos: con o sin calor, con o sin vibración, con varias opciones de velocidad y/o dirección de rotación… esto te permitirá localizar el masaje que te resulta conveniente según tu estado de ánimo y te permitirá variar un poco!

Número de cabezas

Intenta escoger una con tantas cabezas como resulte posible porque son las que te dan el masaje, cuantas más cabezas haya, más grande será la zona que se masajea…

Modo de nutrición (red eléctrica, batería)

Algunos aparatos funcionan con la red eléctrica o con un encendedor, otros modelos (más raros) son recargables… (uso inalámbrico, más libertad de movimiento).

Rotación

Comprueba que hay múltiples velocidades y direcciones de rotación para un masaje más completo y variado.

Vibración

Ciertos masajeadores de cuello ofrecen vibración, otros no. ¡Si deseas este modo, verifica que existe para el dispositivo elegido!

Calidad de los materiales

La calidad de los materiales es esencial porque garantiza la vida útil de su dispositivo, mas asimismo la comodidad en su uso.

Marca Almohada de masaje Shiatsu

Hay muchas de ellas en el mercado, muchas marcas chinas para esta clase de aviones. Favorezca las marcas reconocidas (Donnerberg por ejemplo) o bien consulte las opiniones de los clientes del servicio para otras marcas. Evita las marcas y productos ignotos sin comentarios…

Los estándares europeos

Verifique que los productos son conformes a las reglas europeas, esto garantiza el aspecto de confort y seguridad del producto. Y que puedes recibirlo sin problema en [Year] en Menorca.

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Las diversas causas del dolor cervical y del cuello

El dolor de cuello o el dolor de cuello desafortunadamente afecta a muchas personas. Las causas son múltiples. Por lo tanto, el dolor de cuello puede venir de..:

  1. la fatiga muscular de los músculos en la zona del cuello
  2. osteoartritis
  3. compresión de los nervios
  4. desalineación
  5. daño a los cartílagos y/o vértebras.

Hay otras causas más raras pero también más serias como..:

  1. artritis reumatoide
  2. un cáncer
  3. meningitis

¿Cómo reducir el dolor de cuello?

Hay varios métodos y procesos para aliviar el dolor de cuello. Mas es preferible, en todos y cada uno de los casos, buscar el consejo de un profesional de la salud para determinar la mejor solución a adoptar. Entre las soluciones que se pueden estimar están:

  • Descanso: Ciertas personas tienen dolor en el cuello porque su trabajo les demanda demasiado sacrificio en la espalda o los hombros, conque es hora de reposar (¡más fácil decirlo que hacerlo!).
  • Masaje: Tanto si recibes un masaje de un profesional tal y como si practicas el auto-masaje (mecánico o bien eléctrico), en los dos casos, ¡sentirás la diferencia y te vas a sentir aliviado!
  • Mejor postura: Sí, es esencial indicar que la mayoría de los dolores de espalda y cuello provienen de una mala postura. Así que párate derecho, ten cuidado en el momento en que te sientes y reducirás la tensión en los músculos de la espalda y el cuello.
  • Acupuntura: ¡Para esto vamos a ver a un practicante confirmado y eficiente! La acupuntura es un arte y una profesión, ¡no nos ideamos un acupuntor! Algunas personas sienten los efectos de esta práctica mejor que otras, mas puede valer la pena procurarlo.
  • Tratamiento del dolor mediante la emisión de señales eléctricas (TENS): es la electroestimulación para aliviar el dolor. Se emite una corriente por medio de electrodos a la zona a calmar.
  • Medicamentos: Si ninguna de las soluciones propuestas es eficiente, debe ir a ver a un médico que puede sugerirle una solución farmacológica para aliviar su dolor y puede realizar más pruebas si es preciso.
  • Cirugía: La cirugía puede ser el último recurso.

 

Ventajas de los masajes

Ayuda a los músculos: Con un masaje profundo, el Fisioterapeuta Masajista levanta la tensión muscular, fomenta la circulación para el suministro de oxígeno y el drenaje de toxinas.

Para la postura: Diariamente, forzamos nuestros cuerpos y ponemos posturas inapropiadas. El masaje favorece la recuperación del contacto con el cuerpo y al levantar las contracturas fomenta el establecimiento de una postura más adecuada para el cuerpo.

Para la circulación: Un masaje puede actuar sobre la circulación venosa o linfática. Un masaje venoso se va a hacer más bien en presiones deslizadas en dirección al retorno venoso mientras que la circulación linfática va a ser estimulada por un drenaje linfático. El drenaje reducirá el edema si existe.
¡Deseo gozar de los beneficios del masaje!

Para el sistema inmunológico: Al limitar la cantidad de toxinas en el cuerpo, el masaje fortalece nuestro sistema inmunológico y le permite defendernos mejor. Una vez más, aun en una sesión de masaje, muchos estudios encuentran un impacto en los marcadores biológicos, aun en casos de patología grave como el cáncer de mama.

Para la tensión: Recibirun masaje es bueno para el corazón! Reduce la presión sanguínea y la continuidad cardiaca. Estos efectos positivos también se sienten si hay cáncer de mama.
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