¿Porque comprar un masajeador electrico o manual y recibirlo en Castellón?
En un torbellino de vida en ocasiones muy agobiante, cada vez más de nosotros experimentamos varias enfermedades de cuello, cervicales y cervicales. El agobio, la tensión muscular a lo largo del día, las malas posturas y otras muchas razones nos llevan a una conclusión: ¡un masaje nos haría mucho bien! Como no siempre tenemos a alguien a nuestro lado para masajearnos, podemos elegir una alternativa: el aparato de masaje cervical. Para hacer la elección correcta, le recomendamos que lea atentamente esta guía de adquiere de masajeadores cervicales para hacer la mejor elección y tener en tu casa de Castellón! ¡Sigue al guía!
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El Shiatsu, es una técnica de terapia de masaje que nos llega de el país nipón mas que se inspira sobre todo en la medicina tradicional china. Se practica ejerciendo presión con diferentes unas partes del cuerpo (dedos, palmas, codos…) en puntos concretos. El masaje Shiatsu elimina la tensión y estimula los puntos enclenques para devolver la energía al cuerpo. Esta clase de masaje está muy extendido para calmar la torticolis, el dolor lumbar, el dolor de cuello, pero asimismo para limitar la ansiedad y el agobio, por servirnos de un ejemplo.
Presentación de un dispositivo de masaje para el cuello
Como su nombre lo indica, un masajeador de cuello (por supuesto, el cuello y las cervicales asimismo) es un dispositivo que masajea las cervicales. Muchas marcas ofrecen este tipo de dispositivo, pero no todas y cada una son iguales. Hay todo tipo de ellos, con diferentes programas y en ocasiones incluso diferentes funciones! Con calor o no, por vibración, por electroestimulación, masaje shiatsu… ¡Depende de ti tomar tus resoluciones!
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¿Beneficios de un dispositivo de masaje cervical?
El masajeador de cuello tiene muchas ventajas :
- Aliviar el dolor en la zona del cuello
- Aliviar el dolor de cuello
- Alivio del dolor de cabeza
- Mejorar la circulación de la sangre (a través del calor y la rotación)
- Relajar los músculos
- Relajación
- Ayuda a luchar contra el estrés físico (hombro / cervical demasiado tenso)
- Lucha contra la ansiedad
¿Cómo elegir el masajeador de cuello adecuado?
Para escoger el aparato de masaje adecuado, hay que prestar atención a ciertos puntos, en particular:
Operativa del aparato
¿Marcha por electroestimulación, vibración, calor, masaje shiatsu? Elija lo que más le convenga según el uso que desee darle (dolor, relajación, bienestar…).
Peso
Ten cuidado, ciertos dispositivos pueden ser un tanto pesados, lo que no impide que sean efectivos pero puede obstruirte en un largo plazo…
Calor infrarrojo
Opte por un dispositivo que propaga un calor suave, es agradable, permite una mejor circulación de la sangre y además es muy relajante y ayuda a pelear contra el estrés (físico y sicológico).
Número de programas Masajeadores cabezas
Mira las posibilidades de los programas o modos: con o sin calor, con o bien sin vibración, con múltiples opciones de velocidad y/o dirección de rotación… esto te permitirá encontrar el masaje que te conviene conforme tu estado de ánimo y te dejará cambiar un tanto!
Número de cabezas
Procura escoger una con tantas cabezas como resulte posible pues son las que te dan el masaje, cuantas más cabezas haya, más grande va a ser la zona que se masajea…
Modo de nutrición (red eléctrica, batería)
Algunos aparatos funcionan con la red eléctrica o bien con un mechero, otros modelos (más raros) son recargables… (uso inalámbrico, más libertad de movimiento).
Rotación
Comprueba que hay múltiples velocidades y direcciones de rotación para un masaje más completo y variado.
Vibración
Ciertos masajeadores de cuello ofrecen vibración, otros no. ¡Si quieres este modo, comprueba que existe para el dispositivo elegido!
Calidad de los materiales
La calidad de los materiales es importante porque garantiza la vida útil de su dispositivo, mas asimismo la comodidad en su empleo.
Marca Masajeadores cabezas
Existen muchas de ellas en el mercado, muchas marcas chinas para este género de aeroplanos. Favorezca las marcas reconocidas (Donnerberg por servirnos de un ejemplo) o consulte las creencias de los clientes para otras marcas. Evita las marcas y productos ignotos sin comentarios…
Los estándares europeos
Verifique que los productos son conformes a las normas europeas, esto garantiza el aspecto de confort y seguridad del producto. Y que puedes recibirlo sin problema en [Year] en Castellón.
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Las diversas causas del dolor cervical y del cuello
El dolor de cuello o el dolor de cuello desafortunadamente afecta a muchas personas. Las causas son múltiples. Por lo tanto, el dolor de cuello puede venir de..:
- la fatiga muscular de los músculos en la zona del cuello
- osteoartritis
- compresión de los nervios
- desalineación
- daño a los cartílagos y/o vértebras.
Hay otras causas más raras pero también más serias como..:
- artritis reumatoide
- un cáncer
- meningitis
¿Cómo reducir el dolor de cuello?
Hay varios métodos y procesos para calmar el dolor de cuello. Pero es preferible, en todos los casos, buscar el consejo de un profesional de la salud para determinar la mejor solución a adoptar. Entre las soluciones que se pueden considerar están:
- Descanso: Algunas personas tienen dolor en el cuello por el hecho de que su trabajo les demanda demasiado sacrificio en la espalda o los hombros, conque es hora de reposar (¡más fácil decirlo que hacerlo!).
- Masaje: Tanto si recibes un masaje de un profesional como si practicas el auto-masaje (mecánico o eléctrico), en ambos casos, ¡vas a sentir la diferencia y te sentirás aliviado!
- Mejor postura: Sí, es importante apuntar que la mayoría de los dolores de espalda y cuello provienen de una mala postura. Así que párate derecho, ten cuidado cuando te sientes y reducirás la tensión en los músculos de la espalda y el cuello.
- Acupuntura: ¡Para esto veremos a un practicante confirmado y eficiente! La acupuntura es un arte y una profesión, ¡no nos inventamos un acupuntor! Algunas personas sienten los efectos de esta práctica mejor que otras, mas puede merecer la pena procurarlo.
- Tratamiento del dolor a través de la emisión de señales eléctricas (TENS): es la electroestimulación para calmar el dolor. Se emite una corriente por medio de electrodos a la zona a calmar.
- Medicamentos: Si ninguna de las soluciones propuestas es eficaz, debe ir a ver a un médico que puede sugerirle una solución farmacológica para aliviar su dolor y puede efectuar más pruebas si es necesario.
- Cirugía: La cirugía puede ser el último recurso.
Ventajas de los masajes
Ayuda a los músculos: Con un masaje profundo, el Fisioterapeuta Masajista levanta la tensión muscular, fomenta la circulación para el suministro de oxígeno y el drenaje de toxinas.
Para la postura: Diariamente, forzamos nuestros cuerpos y ponemos posturas inapropiadas. El masaje favorece la restauración del contacto con el cuerpo y al levantar las contracturas promueve el establecimiento de una postura más correcta para el cuerpo.
Para la circulación: Un masaje puede actuar sobre la circulación venosa o bien linfática. Un masaje venoso se va a hacer más bien en presiones deslizadas en dirección al retorno venoso al tiempo que la circulación linfática será estimulada por un drenaje linfático. El drenaje reducirá el edema si existe.
¡Quiero disfrutar de las ventajas del masaje!
Para el sistema inmunológico: Al limitar la cantidad de toxinas en el cuerpo, el masaje fortalece nuestro sistema inmunológico y le deja defendernos mejor. Una vez más, aun en una sola sesión de masaje, muchos estudios hallan un impacto en los marcadores biológicos, incluso en casos de patología grave como el cáncer de mama.
Para la tensión: Percibirun masaje es bueno para el corazón! Reduce la presión sanguínea y la continuidad cardiaca. Estos efectos positivos también se sienten si hay cáncer de mama.
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