¿Porque comprar un masajeador electrico o manual y recibirlo en Lérida?
Tabla De Contenidos
En un torbellino de vida a veces muy estresante, cada vez más y más de nosotros experimentamos múltiples enfermedades de cuello, cervicales y cervicales. El estrés, la tensión muscular durante el día, las malas posturas y otras muchas razones nos llevan a una conclusión: ¡un masaje nos haría mucho bien! Como no siempre y en toda circunstancia tenemos a alguien junto a nosotros para masajearnos, podemos seleccionar una alternativa: el aparato de masaje cervical. Para hacer la elección adecuada, le aconsejamos que lea atentamente esta guía de compra de masajeadores cervicales para hacer la mejor elección y tener en tu casa de Lérida! ¡Sigue al guía!
Los Mejores Masajeadores espaldas 2024 que puedes recibir en Lérida
El Shiatsu, es una técnica de terapia de masaje que nos llega de Japón mas que se inspira sobre todo en la medicina tradicional china. Se practica ejerciendo presión con diferentes unas partes del cuerpo (dedos, palmas, codos…) en puntos específicos. El masaje Shiatsu suprime la tensión y estimula los puntos débiles para devolver la energía al cuerpo. Este tipo de masaje está muy extendido para calmar la tortícolis, el dolor lumbar, el dolor de cuello, pero también para limitar la ansiedad y el estrés, por servirnos de un ejemplo.
Presentación de un dispositivo de masaje para el cuello
Como su nombre lo señala, un masajeador de cuello (lógicamente, el cuello y las cervicales también) es un dispositivo que masajea las cervicales. Muchas marcas ofrecen este tipo de dispositivo, pero no todas y cada una son iguales. Hay todo tipo de ellos, con diferentes programas y a veces incluso diferentes funciones! Con calor o bien no, por vibración, por electroestimulación, masaje shiatsu… ¡Depende de ti tomar tus resoluciones!
Aparatos Masajes Piernas Para La Circulación
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¿Plus de un dispositivo de masaje cervical?
El masajeador de cuello tiene muchas ventajas :
- Aliviar el dolor en la zona del cuello
- Aliviar el dolor de cuello
- Alivio del dolor de cabeza
- Mejorar la circulación de la sangre (a través del calor y la rotación)
- Relajar los músculos
- Relajación
- Ayuda a luchar contra el estrés físico (hombro / cervical demasiado tenso)
- Lucha contra la ansiedad
¿Cómo elegir el masajeador de cuello adecuado?
Para seleccionar el aparato de masaje conveniente, hay que prestar atención a determinados puntos, en particular:
Operativa del aparato
¿Funciona por electroestimulación, vibración, calor, masaje shiatsu? Escoja lo que más le convenga según el empleo que desee darle (dolor, relajación, bienestar…).
Peso
Ten cuidado, algunos dispositivos pueden ser un tanto pesados, lo que no impide que sean efectivos mas puede obstaculizarte en un largo plazo…
Calor infrarrojo
Opte por un dispositivo que difunde un calor suave, es agradable, permite una mejor circulación de la sangre y además de esto es muy relajante y ayuda a batallar contra el estrés (físico y sicológico).
Número de programas Masajeadores espaldas
Mira las posibilidades de los programas o modos: con o bien sin calor, con o sin vibración, con varias opciones de velocidad y/o dirección de rotación… esto te dejará encontrar el masaje que te conviene según tu estado de ánimo y te dejará variar un poco!
Número de cabezas
Procura elegir una con tantas cabezas como resulte posible pues son las que te dan el masaje, cuantas más cabezas haya, más grande será la zona que se masajea…
Modo de nutrición (red eléctrica, batería)
Algunos aparatos funcionan con la red eléctrica o con un mechero, otros modelos (más raros) son recargables… (uso inalámbrico, más libertad de movimiento).
Rotación
Comprueba que hay múltiples velocidades y direcciones de rotación para un masaje más completo y variado.
Vibración
Ciertos masajeadores de cuello ofrecen vibración, otros no. ¡Si deseas este modo, verifica que existe para el dispositivo elegido!
Calidad de los materiales
La calidad de los materiales es importante por el hecho de que garantiza la vida útil de su dispositivo, mas asimismo la comodidad en su uso.
Marca Masajeadores espaldas
Existen muchas de ellas en el mercado, muchas marcas chinas para esta clase de aviones. Favorezca las marcas reconocidas (Donnerberg por servirnos de un ejemplo) o consulte las opiniones de los clientes del servicio para otras marcas. Evita las marcas y productos desconocidos sin comentarios…
Los estándares europeos
Compruebe que los productos son conformes a las reglas europeas, esto garantiza el aspecto de confort y seguridad del producto. Y que puedes recibirlo sin problema en [Year] en Lérida.
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Aceites para delgazar
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Las diversas causas del dolor cervical y del cuello
El dolor de cuello o el dolor de cuello desafortunadamente afecta a muchas personas. Las causas son múltiples. Por lo tanto, el dolor de cuello puede venir de..:
- la fatiga muscular de los músculos en la zona del cuello
- osteoartritis
- compresión de los nervios
- desalineación
- daño a los cartílagos y/o vértebras.
Hay otras causas más raras pero también más serias como..:
- artritis reumatoide
- un cáncer
- meningitis
¿Cómo reducir el dolor de cuello?
Hay varios métodos y procesos para aliviar el dolor de cuello. Pero es preferible, en todos y cada uno de los casos, buscar el consejo de un profesional de la salud para determinar la mejor solución a adoptar. Entre las soluciones que se pueden considerar están:
- Descanso: Ciertas personas tienen dolor en el cuello porque su trabajo les exige demasiado esfuerzo en la espalda o los hombros, conque es hora de descansar (¡más simple decirlo que hacerlo!).
- Masaje: Tanto si recibes un masaje de un profesional tal y como si practicas el auto-masaje (mecánico o bien eléctrico), en ambos casos, ¡sentirás la diferencia y te vas a sentir aliviado!
- Mejor postura: Sí, es importante apuntar que la mayoría de los dolores de espalda y cuello provienen de una mala postura. Conque párate derecho, ten cuidado en el momento en que te sientes y reducirás la tensión en los músculos de la espalda y el cuello.
- Acupuntura: ¡Para ello vamos a ver a un practicante confirmado y eficiente! La acupuntura es un arte y una profesión, ¡no nos ideamos un acupuntor! Algunas personas sienten los efectos de esta práctica mejor que otras, pero puede valer la pena procurarlo.
- Tratamiento del dolor a través de la emisión de señales eléctricas (TENS): es la electroestimulación para calmar el dolor. Se emite una corriente a través de electrodos a la zona a calmar.
- Medicamentos: Si ninguna de las soluciones propuestas es eficiente, debe ir a ver a un médico que puede sugerirle una solución farmacológica para calmar su dolor y puede realizar más pruebas si es necesario.
- Cirugía: La cirugía puede ser el último recurso.
Ventajas de los masajes
Ayuda a los músculos: Con un masaje profundo, el Fisioterapeuta Masajista levanta la tensión muscular, fomenta la circulación para el suministro de oxígeno y el drenaje de toxinas.
Para la postura: A diario, forzamos nuestros cuerpos y ponemos posturas inadecuadas. El masaje favorece la recuperación del contacto con el cuerpo y al levantar las contracturas fomenta el establecimiento de una postura más adecuada para el cuerpo.
Para la circulación: Un masaje puede actuar sobre la circulación venosa o linfática. Un masaje venoso se va a hacer más bien en presiones deslizadas en dirección al retorno venoso al paso que la circulación linfática va a ser estimulada por un drenaje linfático. El drenaje reducirá el edema si existe.
¡Quiero disfrutar de las ventajas del masaje!
Para el sistema inmunológico: Al limitar la cantidad de toxinas en el cuerpo, el masaje fortalece nuestro sistema inmunológico y le deja defendernos mejor. De nuevo, aun en una sola sesión de masaje, muchos estudios hallan un impacto en los marcadores biológicos, incluso en casos de patología grave como el cáncer de mama.
Para la tensión: Recibirun masaje es bueno para el corazón! Disminuye la presión sanguínea y la frecuencia cardiaca. Estos efectos positivos también se sienten si hay cáncer de mama.
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