¿Porque comprar un masajeador electrico o manual y recibirlo en Sevilla?
En un torbellino de vida a veces muy estresante, cada vez más y más de nosotros estamos experimentando múltiples dolencias de cuello, cervicales y cervicales. El agobio, la tensión muscular durante el día, las malas posturas y otras muchas razones nos llevan a una conclusión: ¡un masaje nos haría mucho bien! Como no siempre y en toda circunstancia tenemos a alguien a nuestro lado para masajearnos, podemos escoger una alternativa: el aparato de masaje cervical. Para hacer la elección correcta, le recomendamos que lea atentamente esta guía de compra de masajeadores cervicales para hacer la mejor elección y tener en tu casa de Sevilla! ¡Prosigue al guía!
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El Shiatsu, es una técnica de terapia de masaje que nos llega de Japón mas que se inspira sobre todo en la medicina tradicional china. Se practica ejerciendo presión con diferentes partes del cuerpo (dedos, palmas, codos…) en puntos específicos. El masaje Shiatsu elimina la tensión y estimula los puntos enclenques para devolver la energía al cuerpo. Este tipo de masaje está muy extendido para aliviar la tortícolis, el dolor lumbar, el dolor de cuello, pero asimismo para limitar la ansiedad y el estrés, por servirnos de un ejemplo.
Presentación de un dispositivo de masaje para el cuello
Como su nombre lo indica, un masajeador de cuello (evidentemente, el cuello y las cervicales también) es un dispositivo que masajea las cervicales. Muchas marcas ofrecen este tipo de dispositivo, mas no todas y cada una son iguales. Hay todo tipo de ellos, con diferentes programas y en ocasiones incluso diferentes funciones! Con calor o no, por vibración, por electroestimulación, masaje shiatsu… ¡Depende de ti tomar tus resoluciones!
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¿Ventajas de un dispositivo de masaje cervical?
El masajeador de cuello tiene muchas ventajas :
- Aliviar el dolor en la zona del cuello
- Aliviar el dolor de cuello
- Alivio del dolor de cabeza
- Mejorar la circulación de la sangre (a través del calor y la rotación)
- Relajar los músculos
- Relajación
- Ayuda a luchar contra el estrés físico (hombro / cervical demasiado tenso)
- Lucha contra la ansiedad
¿Cómo elegir el masajeador de cuello adecuado?
Para escoger el aparato de masaje adecuado, hay que prestar atención a ciertos puntos, en particular:
Operativa del aparato
¿Marcha por electroestimulación, vibración, calor, masaje shiatsu? Elija lo que más le convenga conforme el uso que desee darle (dolor, relajación, bienestar…).
Peso
Ten cuidado, ciertos dispositivos pueden ser un tanto pesados, lo que no impide que sean efectivos mas puede obstaculizarte en un largo plazo…
Calor infrarrojo
Opte por un dispositivo que difunde un calor suave, es agradable, deja una mejor circulación de la sangre y además de esto es muy relajante y ayuda a pelear contra el estrés (físico y sicológico).
Número de programas masajeadores liporeductores
Mira las posibilidades de los programas o modos: con o bien sin calor, con o sin vibración, con múltiples opciones de velocidad y/o dirección de rotación… esto te dejará encontrar el masaje que te conviene conforme tu estado de ánimo y te permitirá variar un tanto!
Número de cabezas
Procura seleccionar una con tantas cabezas como sea posible porque son las que te dan el masaje, cuantas más cabezas haya, más grande va a ser la zona que se masajea…
Modo de nutrición (red eléctrica, batería)
Ciertos aparatos funcionan con la red eléctrica o con un encendedor, otros modelos (más raros) son recargables… (empleo inalámbrico, más libertad de movimiento).
Rotación
Verifica que hay varias velocidades y direcciones de rotación para un masaje más completo y variado.
Vibración
Algunos masajeadores de cuello ofrecen vibración, otros no. ¡Si quieres este modo, verifica que existe para el dispositivo elegido!
Calidad de los materiales
La calidad de los materiales es importante por el hecho de que garantiza la vida útil de su dispositivo, pero asimismo la comodidad en su uso.
Marca masajeadores liporeductores
Existen muchas de ellas en el mercado, muchas marcas chinas para este tipo de aeroplanos. Favorezca las marcas reconocidas (Donnerberg por poner un ejemplo) o consulte las creencias de los clientes para otras marcas. Evita las marcas y productos ignotos sin comentarios…
Los estándares europeos
Compruebe que los productos son conformes a las reglas europeas, esto garantiza el aspecto de confort y seguridad del producto. Y que puedes recibirlo sin problema en [Year] en Sevilla.
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Las diversas causas del dolor cervical y del cuello
El dolor de cuello o el dolor de cuello desafortunadamente afecta a muchas personas. Las causas son múltiples. Por lo tanto, el dolor de cuello puede venir de..:
- la fatiga muscular de los músculos en la zona del cuello
- osteoartritis
- compresión de los nervios
- desalineación
- daño a los cartílagos y/o vértebras.
Hay otras causas más raras pero también más serias como..:
- artritis reumatoide
- un cáncer
- meningitis
¿Cómo reducir el dolor de cuello?
Hay varios métodos y procesos para calmar el dolor de cuello. Pero es preferible, en todos y cada uno de los casos, buscar el consejo de un profesional de la salud para determinar la mejor solución a adoptar. Entre las soluciones que se pueden estimar están:
- Descanso: Ciertas personas tienen dolor en el cuello por el hecho de que su trabajo les exige demasiado esfuerzo en la espalda o bien los hombros, conque es hora de descansar (¡más simple decirlo que hacerlo!).
- Masaje: Tanto si recibes un masaje de un profesional como si practicas el auto-masaje (mecánico o bien eléctrico), en ambos casos, ¡vas a sentir la diferencia y te sentirás aliviado!
- Mejor postura: Sí, es esencial indicar que la mayoría de los dolores de espalda y cuello provienen de una mala postura. Conque párate derecho, ten cuidado en el momento en que te sientes y reducirás la tensión en los músculos de la espalda y el cuello.
- Acupuntura: ¡Para esto veremos a un practicante confirmado y eficiente! La acupuntura es un arte y una profesión, ¡no nos ideamos un acupuntor! Ciertas personas sienten los efectos de esta práctica mejor que otras, pero puede merecer la pena procurarlo.
- Tratamiento del dolor a través de la emisión de señales eléctricas (TENS): es la electroestimulación para calmar el dolor. Se emite una corriente por medio de electrodos a la zona a aliviar.
- Medicamentos: Si ninguna de las soluciones propuestas es eficiente, debe ir a ver a un médico que puede sugerirle una solución farmacológica para aliviar su dolor y puede realizar más pruebas si es preciso.
- Cirugía: La cirugía puede ser el último recurso.
Ventajas de los masajes
Ayuda a los músculos: Con un masaje profundo, el Fisioterapeuta Masajista levanta la tensión muscular, promueve la circulación para el suministro de oxígeno y el drenaje de toxinas.
Para la postura: Diariamente, forzamos nuestros cuerpos y ponemos posturas inadecuadas. El masaje favorece la recuperación del contacto con el cuerpo y al levantar las contracturas fomenta el establecimiento de una postura más adecuada para el cuerpo.
Para la circulación: Un masaje puede actuar sobre la circulación venosa o linfática. Un masaje venoso se hará más bien en presiones deslizadas en dirección al retorno venoso mientras que la circulación linfática va a ser estimulada por un drenaje linfático. El drenaje reducirá el edema si existe.
¡Quiero disfrutar de los beneficios del masaje!
Para el sistema inmunológico: Al limitar la cantidad de toxinas en el cuerpo, el masaje refuerza nuestro sistema inmunológico y le deja defendernos mejor. Una vez más, aun en una sola sesión de masaje, muchos estudios hallan un impacto en los marcadores biológicos, aun en casos de patología grave como el cáncer de mama.
Para la tensión: Percibirun masaje es bueno para el corazón! Reduce la presión sanguínea y la frecuencia cardiaca. Estos efectos positivos también se sienten si hay cáncer de mama.
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