¿Porque comprar un masajeador electrico o manual y recibirlo en Lérida?
En un torbellino de vida en ocasiones muy agobiante, cada vez más de nosotros estamos experimentando múltiples enfermedades de cuello, cervicales y cervicales. El estrés, la tensión muscular durante el día, las malas posturas y otras muchas razones nos llevan a una conclusión: ¡un masaje nos haría mucho bien! Como no siempre y en todo momento tenemos a alguien junto a nosotros para masajearnos, podemos elegir una alternativa: el aparato de masaje cervical. Para hacer la elección adecuada, le aconsejamos que lea atentamente esta guía de adquiere de masajeadores cervicales para hacer la mejor elección y tener en tu casa de Lérida! ¡Sigue al guía!
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El Shiatsu, es una técnica de terapia de masaje que nos llega de Japón pero que se inspira sobre todo en la medicina tradicional china. Se practica ejercitando presión con diferentes partes del cuerpo (dedos, palmas, codos…) en puntos concretos. El masaje Shiatsu elimina la tensión y estimula los puntos enclenques para devolver la energía al cuerpo. Este tipo de masaje está muy extendido para calmar la torticolis, el dolor lumbar, el dolor de cuello, pero también para limitar la ansiedad y el agobio, por ejemplo.
Presentación de un dispositivo de masaje para el cuello
Como su nombre lo indica, un masajeador de cuello (por supuesto, el cuello y las cervicales también) es un dispositivo que masajea las cervicales. Muchas marcas ofrecen esta clase de dispositivo, mas no todas y cada una son iguales. Hay todo tipo de ellos, con diferentes programas y en ocasiones aun diferentes funciones! Con calor o no, por vibración, por electroestimulación, masaje shiatsu… ¡Depende de ti tomar tus decisiones!
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- 【Masajeador de piernas para masajear los pies, las pantorrillas y los muslos】Este masajeador de compresión de aire para piernas con bolsas de aire 3X2 puede masajear los pies, las pantorrillas y los muslos inflándolos y desinflándolos. Relajará sus músculos y mejorará la circulación sanguínea mientras ayuda a reducir el edema, el RLS (síndrome de las piernas inquietas) y las venas varicosas.
- SISTEMA DE MASAJE POR COMPRESIÓN-AIRE: El masajeador de pies y de piernas VITALZEN PLUS está formado por 30 masajeadores de aire con 3 modos de masajes (completo - inferior - superior) y con 3 niveles de intensidad ajustables (bajo - medio - alto) - Este dispositivo de relajacion proporciona PRESOTERAPIA a través de un sistema de masaje amasamiento basada en la técnica shiatsu, con rodillos activos y 3 modos de masaje vibratorio (continuo - pausas cortas/largas)
- 【Material de Alta Calidad】Ejercitador de Muslos está compuesto de PP+silicona+TPE+resorte de alta elasticidad respetuoso con el medio ambiente. Ligera y portátil, la Cadera de Entrenamiento es pequeña y fácil de transportar. Es conveniente para usar en casa, en el gimnasio y para viajar en cualquier momento y en cualquier lugar. Te ayuda a perder grasa, desarrollar líneas musculares y curvas.
- La máquina de Step lateral de Jocca es perfecta para incluir en tu entrenamiento diario.
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¿Ventajas de un dispositivo de masaje cervical?
El masajeador de cuello tiene muchas ventajas :
- Aliviar el dolor en la zona del cuello
- Aliviar el dolor de cuello
- Alivio del dolor de cabeza
- Mejorar la circulación de la sangre (a través del calor y la rotación)
- Relajar los músculos
- Relajación
- Ayuda a luchar contra el estrés físico (hombro / cervical demasiado tenso)
- Lucha contra la ansiedad
¿Cómo elegir el masajeador de cuello adecuado?
Para elegir el aparato de masaje conveniente, hay que prestar atención a determinados puntos, en particular:
Operativa del aparato
¿Marcha por electroestimulación, vibración, calor, masaje shiatsu? Escoja lo que más le convenga conforme el uso que quiera darle (dolor, relajación, bienestar…).
Peso
Ten cuidado, algunos dispositivos pueden ser un poco pesados, lo que no impide que sean efectivos pero puede obstruirte en un largo plazo…
Calor infrarrojo
Opte por un dispositivo que propaga un calor suave, es agradable, permite una mejor circulación de la sangre y además de esto es muy relajante y ayuda a batallar contra el agobio (físico y psicológico).
Número de programas Masajeadores pies y piernas
Mira las posibilidades de los programas o bien modos: con o bien sin calor, con o sin vibración, con múltiples opciones de velocidad y/o dirección de rotación… esto te permitirá localizar el masaje que te es conveniente según tu estado de ánimo y te permitirá cambiar un tanto!
Número de cabezas
Procura escoger una con tantas cabezas como resulte posible porque son las que te dan el masaje, cuantas más cabezas haya, más grande será la zona que se masajea…
Modo de alimentación (red eléctrica, batería)
Algunos aparatos marchan con la red eléctrica o bien con un encendedor, otros modelos (más raros) son recargables… (empleo inalámbrico, más libertad de movimiento).
Rotación
Comprueba que hay múltiples velocidades y direcciones de rotación para un masaje más completo y variado.
Vibración
Algunos masajeadores de cuello ofrecen vibración, otros no. ¡Si quieres este modo, verifica que existe para el dispositivo escogido!
Calidad de los materiales
La calidad de los materiales es importante por el hecho de que garantiza la vida útil de su dispositivo, mas también la comodidad en su uso.
Marca Masajeadores pies y piernas
Existen muchas de ellas en el mercado, muchas marcas chinas para este género de aviones. Favorezca las marcas reconocidas (Donnerberg por ejemplo) o consulte las creencias de los clientes para otras marcas. Evita las marcas y productos desconocidos sin comentarios…
Los estándares europeos
Compruebe que los productos son conformes a las reglas europeas, esto garantiza el aspecto de confort y seguridad del producto. Y que puedes recibirlo sin problema en [Year] en Lérida.
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Las diversas causas del dolor cervical y del cuello
El dolor de cuello o el dolor de cuello desafortunadamente afecta a muchas personas. Las causas son múltiples. Por lo tanto, el dolor de cuello puede venir de..:
- la fatiga muscular de los músculos en la zona del cuello
- osteoartritis
- compresión de los nervios
- desalineación
- daño a los cartílagos y/o vértebras.
Hay otras causas más raras pero también más serias como..:
- artritis reumatoide
- un cáncer
- meningitis
¿Cómo reducir el dolor de cuello?
Hay múltiples métodos y procesos para aliviar el dolor de cuello. Mas es preferible, en todos y cada uno de los casos, buscar el consejo de un profesional de la salud para determinar la mejor solución a adoptar. Entre las soluciones que se pueden estimar están:
- Descanso: Ciertas personas tienen dolor en el cuello porque su trabajo les demanda demasiado sacrificio en la espalda o los hombros, conque es hora de reposar (¡más simple decirlo que hacerlo!).
- Masaje: Tanto si recibes un masaje de un profesional tal y como si practicas el auto-masaje (mecánico o bien eléctrico), en ambos casos, ¡sentirás la diferencia y te sentirás aliviado!
- Mejor postura: Sí, es importante señalar que la mayoría de los dolores de espalda y cuello provienen de una mala postura. Conque párate derecho, ten cuidado cuando te sientes y reducirás la tensión en los músculos de la espalda y el cuello.
- Acupuntura: ¡Para ello vamos a ver a un practicante confirmado y competente! La acupuntura es un arte y una profesión, ¡no nos ideamos un acupuntor! Ciertas personas sienten los efectos de esta práctica mejor que otras, mas puede merecer la pena procurarlo.
- Tratamiento del dolor mediante la emisión de señales eléctricas (TENS): es la electroestimulación para aliviar el dolor. Se emite una corriente mediante electrodos a la zona a aliviar.
- Medicamentos: Si ninguna de las soluciones propuestas es eficaz, debe ir a ver a un médico que puede sugerirle una solución farmacológica para aliviar su dolor y puede efectuar más pruebas si es preciso.
- Cirugía: La cirugía puede ser el último recurso.
Ventajas de los masajes
Ayuda a los músculos: Con un masaje profundo, el Fisioterapeuta Masajista levanta la tensión muscular, fomenta la circulación para el suministro de oxígeno y el drenaje de toxinas.
Para la postura: A diario, forzamos nuestros cuerpos y ponemos posturas inadecuadas. El masaje favorece la recuperación del contacto con el cuerpo y al levantar las contracturas fomenta el establecimiento de una postura más correcta para el cuerpo.
Para la circulación: Un masaje puede actuar sobre la circulación venosa o bien linfática. Un masaje venoso se hará más bien en presiones deslizadas en dirección al retorno venoso al paso que la circulación linfática será estimulada por un drenaje linfático. El drenaje reducirá el edema si existe.
¡Deseo gozar de los beneficios del masaje!
Para el sistema inmunológico: Al limitar la cantidad de toxinas en el cuerpo, el masaje fortalece nuestro sistema inmunológico y le deja defendernos mejor. Una vez más, incluso en una sola sesión de masaje, muchos estudios encuentran un impacto en los marcadores biológicos, aun en casos de patología grave como el cáncer de mama.
Para la tensión: Recibirun masaje es bueno para el corazón! Reduce la presión sanguínea y la continuidad cardíaca. Estos efectos positivos también se sienten si hay cáncer de mama.
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