La presoterapia, la solución de Belleza Adelgazante
Tabla De Contenidos
Conocida y utilizada desde hace un buen tiempo por los médicos, fisioterapeutas y esteticistas, la presoterapia se recomienda en general para tratar las dificultades de circulación venosa y el síndrome de piernas pesadas. Actualmente, los beneficios de la presoterapia han sido ampliamente probados en otras muchas áreas, incluyendo la estética y la recuperación deportiva!
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¿Cómo marcha la presoterapia?
La alteración de la presión activará un masaje profundo, siguiendo un ritmo preciso y una «ola» ascendente. Esta tecnología deja un drenaje venoso y linfático que es a la vez suave y efectivo. La hinchazón y después la relajación de las botas crean una compresión mecánica de los tejidos: la fase de compresión desplaza los fluidos corporales (sangre, linfa) y los empuja cara los primordiales canales de evacuación del cuerpo, la fase de descompresión genera un fenómeno de absorción que estimula todas y cada una de las redes pilíferos.
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Las ventajas de los masajes
Ayuda a los músculos: Con un masaje profundo, el Fisioterapeuta Masajista levanta la tensión muscular, promueve la circulación para el suministro de oxígeno y el drenaje de toxinas.
Para la postura: A diario, forzamos nuestros cuerpos y ponemos posturas inadecuadas. El masaje favorece la restauración del contacto con el cuerpo y al levantar las contracturas fomenta el establecimiento de una postura más correcta para el cuerpo.
Para la circulación: Un masaje puede actuar sobre la circulación venosa o bien linfática. Un masaje venoso se va a hacer más bien en presiones deslizadas en dirección al retorno venoso al tiempo que la circulación linfática será estimulada por un drenaje linfático. El drenaje reducirá el edema si existe.
¡Quiero disfrutar de las ventajas del masaje!
Para el sistema inmunológico: Al limitar la cantidad de toxinas en el cuerpo, el masaje fortalece nuestro sistema inmunológico y le deja defendernos mejor. Una vez más, aun en una sesión de masaje, muchos estudios hallan un impacto en los marcadores biológicos, aun en casos de patología grave como el cáncer de mama.
Para la tensión: Recibirun masaje es bueno para el corazón! Disminuye la presión sanguínea y la continuidad cardíaca. Estos efectos positivos asimismo se sienten si hay cáncer de mama.
Hormonas
El masaje tiene un impacto directo en la liberación de endorfinas, el nivel de serotonina y dopamina, hormonas responsables de tu buen humor y reduce el nivel de cortisol, la hormona del estrés.
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¿Cuáles son los beneficios de la presoterapia?
El principio del drenaje venoso y linfático genera numerosos efectos: el suministro de nutrientes y oxígeno a las células del cuerpo es mayor, las toxinas se eliminan en grandes cantidades, los tejidos se estimulan y fortalecen, se reduce la retención de agua y el edema. Y los tiempos han cambiado y ahora puede tener tus propios aparatos en tu casa de León.
Normalmente, el organismo es estimulado y el cuerpo marcha mejor. Esto es gracias a la presoterapia y sus muchos beneficios:
- Optimización la desintoxicación de los productos de desecho metabólico y las toxinas de los tejidos.
- Incrementa el fluído venoso y linfático.
- Disminuye la sensación de piernas pesadas y cansadas.
- Reduce la hinchazón.
- Reduce la retención de agua.
- Mejora la circulación de la sangre.
- Asiste para batallar la celulitis de los muslos y las nalgas.
- Impulsa el sistema inmunológico.
- Adelgaza las piernas.
- Contribuye a combatir la presión sanguínea.
¿Qué es un dispositivo de terapia de presión y para qué se utiliza?
Hablamos de un electrónico eléctrico, pertrechado con una manta o una combinación de cámaras de aire, que se emplea para llevar a cabo un masaje en el cuerpo, que termina con un drenaje linfático. El traje está creado para amoldarse a determinadas unas unas partes del cuerpo: pies, piernas, abdomen y brazos.
¿Qué es la terapia de presión y para qué se utiliza?
Hablamos de un tratamiento de medicina estética que se ha popularizado en los últimos tiempos gracias a los muchos beneficios que otorga tanto estéticamente como en criterio de salud y confort. Mediante cámaras de aire, realiza una compresión neumática, que proporciona un masaje y impulsa la circulación y el sistema linfático. Esto tiene efectos ventajosos en la circulación, el interior del cuerpo y la piel.
Es indoloro, no invasivo, no necesita anestesia o cirugía y es muy barato. Se puede realizar de manera fácil, merced al equipo de presoterapia, tanto en centros perfeccionados como en el hogar.
¿Es lo mismo que un dispositivo de drenaje linfático?
Exactamente lo mismo que un dispositivo de drenaje linfático. Una máquina de presoterapia es una máquina que se utiliza para efectuar el drenaje linfático. Al paso que el drenaje linfático manual se hace con las manos, la presoterapia es un drenaje linfático con una máquina.
¿Cuáles son las ventajas de una máquina de presoterapia?
Las ventajas se expresan tanto dentro como fuera del cuerpo. O sea, tanto para reducir y suprimir patologías, para embellecer el cuerpo.
Entre otras cosas:
- Contribuye a reducir y suprimir la celulitis y la piel de naranja.
- Optimización la circulación de la sangre, lo que deja una mejor oxigenación de las células.
- Fortalece mejor los músculos y restaura el tono y la elasticidad de la piel.
- Previene y reduce las venas varicosas (que no son crónicas o muy avanzadas).
- Trata el edema y el linfedema.
- Relaja el cuerpo.
- Disminuye y elimina la retención de agua.
- Calma y disminuye la hinchazón y además inflamación de las piernas.
- Se descompone y suprime la grasa interna, ayudándote a adelgazar.
- Reduce el agobio.
- Mejora la salud general del cuerpo.
¿Para quién es la presoterapia?
Ideal para la gente que sufren de un pobre retorno venoso, la presoterapia se aconseja en casos de piernas pesadas y retención de agua con o bien sin celulitis.
Por otro lado, lo que es menos conocido por otro lado muy eficiente, es que la presoterapia es particularmente relevante para asistir a la restauración deportiva y para afinar la silueta.
En verdad, la aceleración y la estimulación de los intercambios celulares dejan reducir los dolores vinculados a la presencia de toxinas debidos a fundamentales sacrificios físicos, esas toxinas que están en el origen de los dolores. El aumento del suministro de oxígeno de igual modo contribuye a los músculos, ligamentos y ligamentos a recobrarse más rápidamente.
La supresión de toxinas deja la liberación de líquidos intra y plus celulares, dejando así mismo la supresión del exceso de células grasas y la llamada celulitis «aguada» gracias a la retención de agua. A lo largo de las sesiones de presoterapia, se impulsa la lipólisis (el proceso del cuerpo por el que se eliminan las células grasas), acelerando así el perder peso.
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¿Cómo puedo sacar el máximo provecho de un tratamiento de presoterapia?
Ciertas condiciones pueden dejarle amplificar los efectos de la terapia de presión y hacer que sus beneficios duren más tiempo.
Para reducir los problemas de piernas pesadas: Las piernas pesadas son, por desgracia, un problema médico muy extendido. Esta situación se debe por norma general a una mala circulación venosa y/o a inconvenientes de retención de agua. Se pueden usar ciertos trucos para completar el tratamiento de presoterapia y conseguir resultados más duraderos:
- En primer lugar, no te olvides de moverte.
- Un modo de vida sedentario amplifica enormemente el problema.
- Una caminata diaria tranquila, o bien rápida, será muy beneficiosa.
- La presión en los talones mientras que se pasea aumenta el efecto «bomba» y ayuda al drenaje.
- No use tacones altos y evite los zapatos ajustados.
- Ciertas plantas, en fitoterapia, asisten mucho a la circulación venosa, no dude en charlar de ello con un profesional de la salud.
En los casos de recuperación deportiva: para llevar un máximo de nutrientes y oxígeno a los tejidos lesionados por el esfuerzo, para eliminar más de manera fácil las toxinas metabólicas residuales tras el esfuerzo físico, no se olvide de tomar mucho. Idealmente, un agua débilmente mineralizada (residuos secos a 180°C < ciento cincuenta mg/litro), para ayudar al drenaje.
Para los problemas de adelgazamiento y celulitis: el deporte diario, la dieta amoldada y los masajes manuales serán complementos importantes y eficaces de la presoterapia. Varias sesiones de hammam o sauna asimismo van a aumentar el drenaje. Evita la ropa ajustada y toma mucho.
¡Una cosa importante que hay que saber!
Gracias a la presoterapia, los fluidos corporales se ponen en movimiento y las toxinas son «empujadas» cara las puertas de salida del cuerpo. Es importante que tu cuerpo sea con perfección capaz de quitar las toxinas que se vuelven a poner en circulación.
En consecuencia, hay que tener precaución con los períodos de estreñimiento y los déficit de drenaje. Sus riñones y también intestinos asegurarán la eliminación de substancias indeseables que la presoterapia desalojará. Por lo tanto, se puede aumentar la eficacia de la presoterapia drenando los intestinos, el hígado y los riñones unos días antes y durante el tratamiento.
Las soluciones naturales son muy eficientes para conseguirlo de forma sencilla: piense en el psyllium, el cardo mariano y el diente de león (en la fitoterapia). Se precisan de 1,5 a 2 litros de agua para una buena eliminación en los días de las sesiones.
Algunas contraindicaciones:
Por norma general, la presoterapia es exageradamente bien experimentada y apreciada por sus usuarios. Las contraindicaciones son extrañas.
No obstante, observamos que esta técnica no está recomendada para las personas que sufren de insuficiencia cardiaca o bien nefrítico grave.
En los casos de cáncer o bien de antecedentes de flebitis, edema pulmonar o bien embolia pulmonar, asimismo debe evitarse la presoterapia.
La presoterapia en las piernas durante el embarazo es particularmente apreciada. Como el bebé tiende a ocupar un poco de espacio, la circulación sanguínea y linfática es en general menos buena. La terapia de presión será particularmente útil acá. No obstante, tenga cuidado de no hacer este tratamiento en el vientre y la pelvis! Limitarás el uso de la presoterapia a las piernas.
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