¿Porque comprar un masajeador electrico o manual y recibirlo en Teruel?
En un torbellino de vida en ocasiones muy estresante, cada vez más y más de nosotros experimentamos varias dolencias de cuello, cervicales y cervicales. El estrés, la tensión muscular a lo largo del día, las malas posturas y otras muchas razones nos llevan a una conclusión: ¡un masaje nos haría mucho bien! Como no siempre tenemos a alguien junto a nosotros para masajearnos, podemos elegir una alternativa: el aparato de masaje cervical. Para hacer la elección adecuada, le aconsejamos que lea atentamente esta guía de adquiere de masajeadores cervicales para hacer la mejor elección y tener en tu casa de Teruel! ¡Sigue al guía!
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El Shiatsu, es una técnica de terapia de masaje que nos llega de Japón mas que se inspira sobre todo en la medicina tradicional china. Se practica ejercitando presión con diferentes unas partes del cuerpo (dedos, palmas, codos…) en puntos concretos. El masaje Shiatsu suprime la tensión y estimula los puntos débiles para devolver la energía al cuerpo. Este tipo de masaje está muy extendido para calmar la tortícolis, el dolor lumbar, el dolor de cuello, mas también para limitar la ansiedad y el agobio, por servirnos de un ejemplo.
Presentación de un dispositivo de masaje para el cuello
Como su nombre lo señala, un masajeador de cuello (evidentemente, el cuello y las cervicales también) es un dispositivo que masajea las cervicales. Muchas marcas ofrecen este género de dispositivo, pero no todas son iguales. Hay todo tipo de ellos, con diferentes programas y en ocasiones aun diferentes funciones! Con calor o no, por vibración, por electroestimulación, masaje shiatsu… ¡Depende de ti tomar tus decisiones!
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- 【Masajeador de piernas para masajear los pies, las pantorrillas y los muslos】Este masajeador de compresión de aire para piernas con bolsas de aire 3X2 puede masajear los pies, las pantorrillas y los muslos inflándolos y desinflándolos. Relajará sus músculos y mejorará la circulación sanguínea mientras ayuda a reducir el edema, el RLS (síndrome de las piernas inquietas) y las venas varicosas.
- SISTEMA DE MASAJE POR COMPRESIÓN-AIRE: El masajeador de pies y de piernas VITALZEN PLUS está formado por 30 masajeadores de aire con 3 modos de masajes (completo - inferior - superior) y con 3 niveles de intensidad ajustables (bajo - medio - alto) - Este dispositivo de relajacion proporciona PRESOTERAPIA a través de un sistema de masaje amasamiento basada en la técnica shiatsu, con rodillos activos y 3 modos de masaje vibratorio (continuo - pausas cortas/largas)
- 【Material de Alta Calidad】Ejercitador de Muslos está compuesto de PP+silicona+TPE+resorte de alta elasticidad respetuoso con el medio ambiente. Ligera y portátil, la Cadera de Entrenamiento es pequeña y fácil de transportar. Es conveniente para usar en casa, en el gimnasio y para viajar en cualquier momento y en cualquier lugar. Te ayuda a perder grasa, desarrollar líneas musculares y curvas.
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¿Ventajas de un dispositivo de masaje cervical?
El masajeador de cuello tiene muchas ventajas :
- Aliviar el dolor en la zona del cuello
- Aliviar el dolor de cuello
- Alivio del dolor de cabeza
- Mejorar la circulación de la sangre (a través del calor y la rotación)
- Relajar los músculos
- Relajación
- Ayuda a luchar contra el estrés físico (hombro / cervical demasiado tenso)
- Lucha contra la ansiedad
¿Cómo elegir el masajeador de cuello adecuado?
Para seleccionar el aparato de masaje adecuado, hay que prestar atención a ciertos puntos, en particular:
Operativa del aparato
¿Marcha por electroestimulación, vibración, calor, masaje shiatsu? Escoja lo que más le convenga según el empleo que desee darle (dolor, relajación, bienestar…).
Peso
Ten cuidado, algunos dispositivos pueden ser un tanto pesados, lo que no impide que sean efectivos pero puede obstaculizarte a largo plazo…
Calor infrarrojo
Opte por un dispositivo que propaga un calor suave, es agradable, deja una mejor circulación de la sangre y además de esto es muy relajante y ayuda a batallar contra el estrés (físico y psicológico).
Número de programas vacumterapia
Mira las posibilidades de los programas o modos: con o sin calor, con o bien sin vibración, con múltiples opciones de velocidad y/o dirección de rotación… esto te permitirá encontrar el masaje que te resulta conveniente conforme tu estado de ánimo y te dejará variar un poco!
Número de cabezas
Intenta seleccionar una con tantas cabezas como sea posible por el hecho de que son las que te dan el masaje, cuantas más cabezas haya, más grande va a ser la zona que se masajea…
Modo de nutrición (red eléctrica, batería)
Ciertos aparatos marchan con la red eléctrica o bien con un encendedor, otros modelos (más extraños) son recargables… (uso inalámbrico, más libertad de movimiento).
Rotación
Verifica que hay varias velocidades y direcciones de rotación para un masaje más completo y variado.
Vibración
Ciertos masajeadores de cuello ofrecen vibración, otros no. ¡Si quieres este modo, verifica que existe para el dispositivo elegido!
Calidad de los materiales
La calidad de los materiales es importante por el hecho de que garantiza la vida útil de su dispositivo, pero también la comodidad en su empleo.
Marca vacumterapia
Hay muchas de ellas en el mercado, muchas marcas chinas para este género de aviones. Favorezca las marcas reconocidas (Donnerberg por servirnos de un ejemplo) o consulte las opiniones de los clientes para otras marcas. Evita las marcas y productos ignotos sin comentarios…
Los estándares europeos
Verifique que los productos son conformes a las reglas europeas, esto garantiza el aspecto de confort y seguridad del producto. Y que puedes recibirlo sin problema en [Year] en Teruel.
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Las diversas causas del dolor cervical y del cuello
El dolor de cuello o el dolor de cuello desafortunadamente afecta a muchas personas. Las causas son múltiples. Por lo tanto, el dolor de cuello puede venir de..:
- la fatiga muscular de los músculos en la zona del cuello
- osteoartritis
- compresión de los nervios
- desalineación
- daño a los cartílagos y/o vértebras.
Hay otras causas más raras pero también más serias como..:
- artritis reumatoide
- un cáncer
- meningitis
¿Cómo reducir el dolor de cuello?
Hay varios métodos y procesos para calmar el dolor de cuello. Pero es preferible, en todos y cada uno de los casos, buscar el consejo de un profesional de la salud para determinar la mejor solución a adoptar. Entre las soluciones que se pueden considerar están:
- Descanso: Ciertas personas tienen dolor en el cuello por el hecho de que su trabajo les demanda demasiado esfuerzo en la espalda o bien los hombros, conque es hora de reposar (¡más fácil decirlo que hacerlo!).
- Masaje: Tanto si recibes un masaje de un profesional tal y como si practicas el auto-masaje (mecánico o bien eléctrico), en ambos casos, ¡sentirás la diferencia y te sentirás aliviado!
- Mejor postura: Sí, es esencial indicar que la mayoría de los dolores de espalda y cuello provienen de una mala postura. Conque párate derecho, ten cuidado en el momento en que te sientes y reducirás la tensión en los músculos de la espalda y el cuello.
- Acupuntura: ¡Para esto veremos a un practicante confirmado y competente! La acupuntura es un arte y una profesión, ¡no nos ideamos un acupuntor! Ciertas personas sienten los efectos de esta práctica mejor que otras, mas puede merecer la pena intentarlo.
- Tratamiento del dolor mediante la emisión de señales eléctricas (TENS): es la electroestimulación para calmar el dolor. Se emite una corriente a través de electrodos a la zona a aliviar.
- Medicamentos: Si ninguna de las soluciones propuestas es eficaz, debe ir a ver a un médico que puede sugerirle una solución farmacológica para aliviar su dolor y puede efectuar más pruebas si es preciso.
- Cirugía: La cirugía puede ser el último recurso.
Ventajas de los masajes
Ayuda a los músculos: Con un masaje profundo, el Fisioterapeuta Masajista levanta la tensión muscular, fomenta la circulación para el suministro de oxígeno y el drenaje de toxinas.
Para la postura: Diariamente, forzamos nuestros cuerpos y ponemos posturas inapropiadas. El masaje favorece la restauración del contacto con el cuerpo y al levantar las contracturas fomenta el establecimiento de una postura más correcta para el cuerpo.
Para la circulación: Un masaje puede actuar sobre la circulación venosa o bien linfática. Un masaje venoso se va a hacer más bien en presiones deslizadas en dirección al retorno venoso al tiempo que la circulación linfática va a ser estimulada por un drenaje linfático. El drenaje reducirá el edema si existe.
¡Deseo gozar de los beneficios del masaje!
Para el sistema inmunológico: Al limitar la cantidad de toxinas en el cuerpo, el masaje refuerza nuestro sistema inmunológico y le permite defendernos mejor. De nuevo, incluso en una sola sesión de masaje, muchos estudios hallan un impacto en los marcadores biológicos, aun en casos de nosología grave como el cáncer de mama.
Para la tensión: Percibirun masaje es bueno para el corazón! Reduce la presión sanguínea y la continuidad cardíaca. Estos efectos positivos también se sienten si hay cáncer de mama.
Hormonas
Anticeluliticos
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