Electroestimulador Compex SP 4.0: opiniones y análisis
Presentamos el Compex SP 4.0, un electroestimulador con variedad de aplicaciones: reduce el dolor y facilita el tiempo de recuperación muscular, haciéndolo imprescindible para deportistas que quieran alcanzar sus objetivos lo antes posible.
El Compex SP 4.0 (mira el mejor precio de este mes) es un electroestimulador que reduce el dolor y facilita el proceso de recuperación muscular.
El Electroestimulador Compex SP 4.0 tiene un amplio abanico de aplicaciones que lo hacen imprescindible para las personas que hacen ejercicio. También reduce el dolor y el tiempo de recuperación muscular, que es fundamental para los deportistas que quieren alcanzar sus objetivos en el menor tiempo posible. Para los atletas, este dispositivo puede ayudarlos a recuperarse de lesiones o molestias debido a las sesiones de ejercicio. La sensación de dolor se sustituye por una estimulación eléctrica, que relaja los músculos y reduce el ácido láctico que se acumula durante el ejercicio.
La intensidad de un ejercicio o de un entreno deportivo se puede medir en términos de ‘contracciones por minuto’ (cpm). Esta es una variable importante. El Compex SP 4.0 está diseñado para aumentar esa cpm durante tu entrenamiento. Esto hará que puedas fortalecerte más rápido y conseguir mejores resultados con un dispositivo como el Compex Sp version 4.0
- Mejora tu fuerza muscular, optimiza tu rehabilitación, relaja y recupera más rápido
- Tecnología con cables
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Compex SP 4.0. Electroestimulador, Unisex, Gris Funda de protecci...
Este maravilloso aparato ayuda a reducir el riesgo de lesiones al facilitar la contracción y relajación de músculos específicos que trabajan el equilibrio, como son los de espalda, abdomen, nalga y piernas.
Con el Compex SP 4.0 se pueden lograr mejoras en la postura y en la capacidad muscular gracias a las sesiones de ejercicio.
Características del Compex SP 4.0
El Compex SP 4.0 puede incrementar el rendimiento entre un 25-50% en los entrenamientos gimnásticos y de musculación, aporta una sensación de cansancio muscular mucho más llevadera y ayuda a rehabilitar lesiones. Gracias al Compex SP 4.0 el rendimiento de este dispositivo es superior rápidamente en los ejercicios musculares posteriores gracias a sus completas características :
- Tiene 30 programas principales
- Hay 10 programas de actividad fisica
- 8 programas por el alivio del dolor
- 5 programas de recuperación y masaje
- 5 programas de fitness
- 2 programas de rehabilitación
- Es un equipo con cables
- Muy completo
- Tecnología Mi-scan, Mi-range y MI-tens
- Conexiones por cable
- 4 canales
- Tiene una pantalla monocromática
- La Batería del Compex Sp 4.0 es recargable
- No funciona con conexión a Internet
- No hay histórico de uso
Si unimos todas las categorías que tienen, el Compex SP 4.0 ofrece unos 64 ejercicios en total de: preparación física, anti dolor, rehabilitación, recuperación masaje y fitness. Cada programa se encuentra en su categoría. Por ejemplo en preparación física encontramos calentamiento capilarización, un programa muy interesante para aumentar riego sanguíneo resistencia. Es un buen programa para mejorar la capacidad en carrera larga de muchos atletas (recordar que esto siempre es un complemento y tiene que ir acompañado de entrenamiento tradicional).
Otra programas son más específicos y diseñados por hacer en casa, por ejemplo para luchar contra el dolor cervical, dolor lumbar, tendinitis, las piernas pesadas, la prevención de calambres, rehabilitación amiotrófica o bien el propio fortalecimiento.
Progamas en la categoría fitness para fortalecer abdomen y definir abdominales, esculpir glúteos o reafirmar brazos tonificados muslos.
RECORDAR: para las primeras fases de la recuperación recordar siempre en manos y seguidos por profesionales especialistas que os podrá asesorar bien.
Viendo estas características se entiende que el Compex SP 4.0 es el único electroestimulador que proporciona una amplia variedad de tratamientos para la recuperación muscular. ¡Tenemos toda la información sobre qué es, cómo funciona y por qué debería obtener uno!
Ventajas y contras del COMPEX SP 4.0
VENTAJAS
- Es un electroestimulador muy fácil de usar y moderno.
- Amplia variedad de contenido del programa que le da la libertad de elegir según sus preferencias.
- Elija entre programas diseñados para la rehabilitación o solo para divertirse.
- La tecnología Mi-scan asegura que cada uno de sus movimientos sea rastreado en tiempo real.
- Un conjunto de programas versátil para cada necesidad.
- Programas que pueden rehabilitar lesiones.
- Tecnología MI inteligente que se ajusta a tus necesidades de forma automática y óptima.
DESVENTAJAS
- Cables.
- Pantalla con poca interactividad.
- Mejora tu fuerza muscular, optimiza tu rehabilitación, relaja y recupera más rápido
- Tecnología con cables
- Tonifica tu musculatura, define tu cuerpo y te ayuda a relajar y recupera más rápido
- Tecnología con cables
- Pensado para deportistas que entrenan diariamente, SP 8.0 es el producto líder en electroestimulación. Conectable y evolutivo
- Optimiza tu fuerza y resistencia, recupera más rápido, previene lesiones y alivia el dolor
Análisis Completa del Compex SP 4.0
El Compex SP 4.0 es un revolucionario electroestimulador que te ayuda a cuidar tu cuerpo para que puedas seguir persiguiendo tus objetivos deportivos.
Además si eres un super deportista y practica el deporte con regularidad, debes estar preparado para evitar lesiones o incluso tratarlas si ocurren. Hay personas que nos preguntan, cuando les estamos dando masajes para aliviarlos, ¿qué tipo de electroestimulador pueden utilizar para su fisioterapia?
Con el Compex SP 4.0 podrás realizar masajes y electroterapia desde casa, es perfecto si tienes dolor o para ayudar a acelerar su tiempo de recuperación al enfocarse en áreas específicas de su cuerpo en las que necesita más tratamiento.
Un electroestimulador moderno que cumple mucho
Su objetivo principal es ayudar a quienes se jactan de mejorar su rendimiento. Si estás acostumbrado a hacer deporte a un alto nivel y te lo tomas en serio, será una máquina que te dará todo lo que necesitas para rendir mejor y evitar lesiones.
Para ello, cuenta con 10 programas de fitness exclusivos. Con la oposición planificada, resolverás cualquier problema que puedas tener durante las largas sesiones de entrenamiento.
Por ejemplo, si te cansas pronto o te quedas sin aire fácilmente, te ayudará a conseguir una mejor resistencia de la mejor forma posible.
Junto a esto, hay un programa que se centra directamente en el establecimiento de su director de acto físico. Si no tienes ninguna necesidad específica, esta es la mejor configuración.
Otras de sus plataformas de atletismo se centran en mejorar tu estado de concentración, la explosividad de la columna vertebral, la musculatura y su capacidad o la fuerza de tus lumbares y abdominales. También es fundamental el programa de calentamiento, que te ayudará a estar más preparado para cualquier ejercicio y así evitar lesiones. Y, por capacidad y calidad, nos gusta mucho el programa de Cross-training, ya que es un deporte cada vez más habitual.
Por último, cuenta con un programa de hipertrofia que aumenta mucho la capacidad muscular, y un programa de capilarización para mejorar la circulación sanguínea.
¿Has experimentado varias lesiones en poco tiempo?
Hay dos planes de recuperación que están diseñados para esos momentos de trabajo en los que puede estar en la peor forma.
El Compex SP 4.0 ofrece un programa especifico para la amiotrofia, con el que puedes empezar a trabajar aquellos músculos que no han sido utilizados activamente durante un largo periodo de tiempo. Es un espacio cómodo y, sobre todo, pacificador para recuperar toda la capacidad muscular y poder retomar el esfuerzo activo poco a poco y con tiempos más cortos.
Con el Compex SP 4.0 tendrás el mejor amigo para prevenir lesiones y luchar contra el dolor muscular
Con ocho planificaciones programadadas dedicadas a reducir o bien calmar el dolor, es obvio que este electroestimulador está realmente bien dispuesto para asistirte a acrecentar la trepidación que padeces.
El empleo del modo TENS es siempre y en toda circunstancia una garantía, puesto que te deja poner los electrodos en diferentes zonas que puedan estar perjudicadas y en las que padezcas dolor.
Es una de la mejor función para aliviar el dolor localizado que no tiene un modo especializado con el que reducirlo.
Otros programas auto configurados se centran en reducir la tendinitis, el dolor de cuello de útero, la pesadez de piernas, la sofocación de espalda y los dolores musculares. Estos modos asimismo van a ofrecerte una naturaleza para reducir la tensión general que amontonas en tus músculos y darle a tu cuerpo lo que precisa a fin de que los calambres no se transformen en un inconveniente.
Se trata, en consecuencia, de un enfoque calmante y reductor del dolor que logra satisfacer y arar muchos de los pechos frecuentes de los atletas.
Funciona con 3 sistemas de tecnología MI
Si conoces la marca Compex, seguramente ya hayas oído hablar en otras análisis, revistas o propios amigos que y a tienen uno del MI-scan, en tanto que se trata de una tecnología muy extendida.
Consiste en una estructura que examina a ti en cuestión de segundos y configura las modificaciones oportunas en el funcionamiento del Compex SP cuatro.0 para ajustarse a las necesidades musculares que tengas.
Su proximidad es útil y detalla un enorme desempeño, mas lo esencial de este modelo de electroestimulador es que incorpora otros 2 sistemas de IM.
El MI-range, que se emplea en el alivio del dolor muscular, administra la convalecencia, el masaje y la capilarización. En un caso así asimismo se hace cargo de ajustar los valores y la sala en la que actúan los electrodos, estableciendo un nivel alto de beneficio.
El MI-tens, que se emplea con 2 programas concretos incluidos en este modelo de maniobra: EL DOLOR TENS para aflojar la sofocación y se usa para la tendinitis. Lo que hace este género de sistemas es ajustar la acción que aplica la estimulación al músculo a fin de que el dolor pueda ser eliminado. Esto transporta el vigor preciso que es preciso a fin de que pueda sentirse mejor.
¿Qué contiene la caja del Compex 4.0?
Los 8 accesorios que podemos encontrar en una caja completa del Compex versión 4.0 son:
- Manual de Instrucciones
- Estimulador
- Set de 4 cables Snap
- Cable MI-Sensor
- 4 electrodos Snap 5×10 cm (2 clip)
- 8 electrodos Snap 5×5 cm (1 clip)
- Bolsa de transporte
- Cargador
Criterios para comprar un electroestimulador Compex 4.0
- Porque con este dispositivo de recuperación de músculos, consigues estirar y fortalecer todo tu cuerpo y no debilitas tus músculos.
- Compex 4.0 es una potente herramienta de recuperación, que mejora a gran nivel los músculos de la espalda y del cuello y ayuda a combatir
- Este dispositivo te permite encontrar la musculatura más difícil de entrenar, ablandar la zona afectada y ayudar a reponerte mejor.
- Es un sistema de terapia no invasiva que estimula el sistema nervioso central, promoviendo un aumento de la circulación y producción de energía y ayudando a su cuerpo a producir sus propios analgésicos naturales (endorfinas).
- Recuperación y manejo del dolor sin medicamentos.
- Lucha contra el dolor y la fatiga muscular.
Opiniones descritas en comentarios de clientes de amazon
- Se recomienda el uso de un electroestimulador Muscular, Compex SP 4.0 para ayudar a la recuperación después de una lesión o entrenamiento de alta intensidad.
- Compex es un electroestimulador de la mano que mejora el rendimiento del deportista mediante los impulsos eléctricos apropiados. Esta tecnología, que fue desarrollada para paliar los daños producidos por lesiones en los músculos, se ha vuelto cada vez más popular entre las personas que practican deportes
- La buena noticia es que, hoy en día, hay una amplia variedad de electroestimuladores disponibles para ayudar a los deportistas a recuperarse más rápido, y algunos de ellos incluyen el Compex SP 4.0.
- El Compex SP 4.0 es un electroestimulador que permite a los deportistas mejorar sus sistema neuromuscular y su rendimiento. Es una herramienta muy útil para mantenerse saludable y también para reducir la cantidad de lesiones.
- Si eres un atleta o practicas deporte, este electroestimulador es ideal para ti. Te ayudará a tener más energía y moverte con mayor facilidad, incluyendo reducir el dolor después de un entrenamiento o un partido.
- El Compex SP 4.0 es un electroestimulador de estimulación muscular no invasivo que puede ser utilizado para recuperar de lesiones, reducir el dolor y aumentar la fuerza muscular. El SP4.0 provee 4 tipos de estimulación: estímulo continuo, estímulo en descarga, estimulación con descargas rápidas.
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Cómo colocar correctamente los electrodos Compex?
La colocación de los electrodos es siempre una gran duda que tienen los usuarios cuando compran un electroestimulador. Lo primero que tenemos que tener en cuenta es que un usuario de compex no tiene que tener conocimientos avanzados de anatomía , y mucho menos para poder utilizar un electroestimulador. En los electroestimuladores con cable, se incluye un póster en el que se describen las formas genéricas de colocar los electrodos para los diferentes grupos musculares, como se puede ver. debe tener a la hora de utilizar el electroestimulador compex. para conseguir el objetivo del programa y que la estimulación eléctrica sea lo más cómoda posible.
una de las grandes ventajas de los modelos inalámbricos es que el propio aparato ya tiene información en la pantalla con lo que es mucho más cómodo y mucho más fácil encontrar en todo momento la posición y la postura adecuada para el grupo muscular que se quiere trabajar.
Todos los electroestimuladores tienen 4 canales tanto en los modelos con cable como en los inalámbricos. Todos los canales tienen 2 polos. Polo positivo y polo negativo. Si quieres identificar el polo positivo y el negativo, el polo positivo es el que tiene el cable de color, si tienes un aparato de la gama antigua, el polo positivo será el de color rojo.
Y el polo negativo será el negro. en los modelos inalámbricos, como no tienen cables, identificamos el polo positivo en el módulo que tiene el botón de encendido. con lo cual sabremos que lo que tiene el interruptor encendido será el polo positivo. Cuando queremos colocar electrodos en un grupo muscular tenemos que colocar un electrodo en la parte más alta del músculo en la literatura sobre electroestimulación también se denomina origen muscular. en realidad el origen muscular de un bíceps no se encuentra aquí.
Pero si coloco el electrodo más arriba, activaré el músculo deltoides y esto no es lo que se pretende, ya que sólo pretendo trabajar el bíceps. así que la parte más alta donde puedo colocar el electrodo es aquí. el otro electrodo es el que más dudas provoca hay una tendencia a colocarlo en la inserción del músculo pero si se utiliza el bolígrafo de punto motor, veremos que en la parte de inserción el tejido es más tendinoso, y un tendón no se contrae por lo que veremos que la respuesta se reduce mucho. el lugar adecuado para colocar el electrodo sin tener un bolígrafo de punto motor es realizar una contracción muscular, y ver la parte más voluminosa del músculo y elegir ese punto como referencia. por lo tanto, esta zona tiene más excitabilidad que la zona del tendón y por lo tanto es más eficiente.
Una vez que tenemos los electrodos colocados, la duda es donde se coloca el positivo y donde se coloca el negativo, el positivo siempre va al vientre del músculo (parte más grande del músculo) y el polo negativo debe colocarse en el origen del músculo.
en los modelos con cables, el cable de color es el polo positivo y lo colocamos en el vientre del músculo, si utilizamos un modelo inalámbrico, recordemos que el polo positivo está en el módulo que tiene el interruptor encendido y por lo tanto, el módulo del botón es el que colocamos en el vientre del músculo. mientras que el negativo se colocará en el origen del músculo. El cable del módulo se puede enrollar para que no moleste durante el ejercicio. No se estira y por lo tanto es más cómodo.
El cable no molesta aunque queramos hacer un trabajo voluntario al mismo tiempo..
¿La electroestimulación hace perder peso ?
Hay que ser directo. La estimulación eléctrica, y ningún estudio muestra que la estimulación eléctrica provoca la pérdida de grasa. Principalmente por la siguiente razón : La electroestimulación es una forma de fortalecer los músculos, pero se puede ver cuando se hace la electroestimulación, incluso si se hace de forma bastante dinámica , la electroestimulación estimula el sistema cardiovascular. Y aunque estés en contracciones muy altas, pues tu corazón subirá un poco, pero no mucho.
Para poder perder grasa y adelgazar, debes tener un aumento de la frecuencia cardíaca entre el 70 y el 80% de la HRMax durante el tiempo suficiente para perder muchas calorías de la grasa. Así que directamente la electroestimulación no adelgaza, y mucho menos alrededor del núcleo, porque, segundo error de fantasía en el que se basan estos anuncios, es completamente imposible tener una pérdida de grasa dirigida.
Cuando perdemos peso, bueno, lo perdemos de forma global, y según nuestra fisiología, nuestras características personales, hay personas que lo perderán en último lugar alrededor de la barriga, alrededor de los muslos; las mujeres suelen estar en último lugar alrededor de los muslos, normalmente, pero puede ser individualmente diferente, y los hombres suele ser alrededor del estómago.
El cuerpo es un poco como un desván, si se quiere, tiene lugares donde almacenará preferentemente la grasa, por si llegan los tiempos difíciles, ya sabemos dónde buscarla: es en la grasa. Y por supuesto, en estos lugares es donde se desabastecerá por última vez.
Además, estudios científicos realizados, en todo caso, con aparatos Compex y un programa muy específico, demuestran que con la electroestimulación podemos ganar más masa muscular con menos carga de entrenamiento, menos riesgo de fatiga. .
Además, indirectamente, al ganar más masa muscular, el metabolismo aumenta. Esto significa que, en reposo, consumirás más energía. Así que, en alguna parte, ayuda a perder peso, pero realmente de forma marginal. No se puede decir que la electroestimulación sea la forma más eficaz de perder peso. El segundo argumento es que cuando se gana masa muscular, para el mismo esfuerzo se pueden desarrollar más vatios, y por tanto más calorías.
Un ejemplo sencillo: Imagina que en una hora puedes aguantar 200 vatios con facilidad para respirar. Si desarrolla su potencia, podrá mantener, con la misma facilidad, 220 o 240 vatios, por lo que quemará más calorías con la misma facilidad.
Esto significa que serás capaz de aguantar tanto o más tiempo con 200 calorías. Así que, en general, cuando estás más fuerte, más en forma, pues sí, puedes hacer un esfuerzo más intenso o aguantar más tiempo, y eso te ayuda a perder peso. Pero de nuevo, esto es de forma indirecta.
Así que, en conclusión, con la electroestimulación, la recuperación es fabulosa, y para la preparación física, ayuda mucho. Puedes tener mejor tono muscular , mejor calidad, resistir mejor el ácido láctico, etc., en menos tiempo cuando estás apurado, y ese es uno de los leitmotiv de los métodos que recomiendo en El mejor cicloportivo de tu vida. Por otro lado, no hay que decir cualquier cosa, la electroestimulación no permite directamente perder peso, no es la forma más efectiva.
La forma más eficaz de perder peso es controlar bien tu dieta y hacer deporte diario y usar el Compex 4.0 para cuidarte mejor.🚴🚴
Otros electroestimuladores parecidos al Compex SP 4.0
- 【 POTENTE PISTOLA DE MASAJES MULTIFUNCIONAL】: La pistola de masajes HOPOSO se utiliza para aliviar la rigidez y el dolor muscular. Es una herramienta de terapia física, que puede mejorar la salud general de los tejidos blandos del cuerpo, prevenir la inflamación causada por la adhesión entre la fascia y los músculos. Particularmente adecuado para atletas, escaladores, instructores de fitness y practicantes de senderismo
- 【8 Cabezales reemplazables para masajes】: Esta pistola de masajes profundos para tejido muscular ofrece 8 cabezales personalizados para proporcionar una experiencia relajante. Activa los músculos, estimula el flujo sanguíneo, reduce enormemente el tiempo de recuperación muscular y alivia el dolor de pies a cabeza.
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- 【Pistola Masajeadora Recargable e inalámbrica】: La Masajeadora inalámbrica está equipada con una batería de alta calidad de, por lo que puede seguir funcionando durante unas 8 horas (Con poco uso) después de cada carga, la marcha máxima es de unas 6 horas. La Masajeadora corporal tiene un indicador de batería LCD para que no tenga que preocuparse por los cortes de energía.
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Enlaces y fuentes adicionales
https://es.wikipedia.org/wiki/Electroestimulaci%C3%B3n_muscular
