Masajeadores pies y piernas

¿Porque comprar un masajeador electrico o manual?

En un torbellino de vida a veces muy estresante, cada vez más de nosotros estamos experimentando varias dolencias de cuello, cervicales y cervicales. El agobio, la tensión muscular a lo largo del día, las malas posturas y muchas otras razones nos llevan a una conclusión: ¡un masaje nos haría mucho bien! Como no siempre y en toda circunstancia tenemos a alguien junto a nosotros para masajearnos, podemos seleccionar una alternativa: el aparato de masaje cervical. Para hacer la elección correcta, le recomendamos que lea atentamente esta guía de adquiere de masajeadores cervicales para hacer la mejor elección! ¡Prosigue al guía!

Los Mejores Masajeadores pies y piernas 2021

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El Shiatsu, es una técnica de terapia de masaje que nos llega de el país nipón pero que se inspira sobre todo en la medicina tradicional china. Se practica ejercitando presión con diferentes partes del cuerpo (dedos, palmas, codos…) en puntos concretos. El masaje Shiatsu suprime la tensión y estimula los puntos débiles para devolver la energía al cuerpo. Este género de masaje está muy extendido para calmar la tortícolis, el dolor lumbar, el dolor de cuello, mas asimismo para limitar la ansiedad y el agobio, por ejemplo.
Presentación de un dispositivo de masaje para el cuello

Como su nombre lo señala, un masajeador de cuello (lógicamente, el cuello y las cervicales asimismo) es un dispositivo que masajea las cervicales. Muchas marcas ofrecen esta clase de dispositivo, mas no todas son iguales. Hay todo tipo de ellos, con diferentes programas y a veces incluso diferentes funciones! Con calor o no, por vibración, por electroestimulación, masaje shiatsu… ¡Depende de ti tomar tus decisiones!

5 Maquinas Para Masajes de Piernas y La Circulación Sanguínea En Las Piernas

La garantía de una vida larga y saludable depende en gran medida de una buena circulación sanguínea. Cuando la sangre circula libremente y en condiciones saludables, el riesgo de disfunción de los órganos es casi nulo y el sistema inmunitario se refuerza. Si bien una dieta saludable y el ejercicio físico regular favorecen un excelente flujo sanguíneo, el masaje de piernas con un masajeador de piernas también funciona bien.

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En el mercado, puede elegir entre  diferentes masajeador de piernas cansadas:

Un masajeador de piernas de compresión eléctrica con almohadillas autoinflables en forma de manguito. Se tensan durante unos segundos y luego se relajan para mejorar la circulación sanguínea y acelerar la liberación de endorfinas para aliviar los músculos doloridos y tensos.

Esta práctica se denomina presoterapia.

Hay también máquinas de rodillos programable de tipo shiatsu para la reflexología terapéutica de los pies y las piernas o cojines eléctricos donde es posible colocar los pies. Las bolas integradas masajean los tejidos en profundidad.

Completa la experiencia con un sillón de masaje Homedics o descubre los masajeadores de pies de Naipo.

Las principales funciones de un masajeador de piernas:

Los masajeadores de piernas pueden ofrecer diferentes terapias y otras funcionalidades, a saber :

  • Amasar
  • Shiatsu
  • Vibración
  • Termoterapia, idealmente con un baño de pies para un alivio óptimo, etc.

¿Como funciona un masajeador de piernas?

La mayoría de los masajeadores ofrecen ajustes desde los botones incorporados o desde un mando a distancia. Así, es posible seleccionar el tipo de masaje, controlar el nivel de intensidad y la velocidad. En algunos dispositivos más avanzados, es posible realizar un control remoto y ver los ajustes en una pantalla LED.

¿Cómo se utiliza un masajeador de piernas?

El masajeador de compresión de aire tiene muñecas que pueden ajustarse según la parte inferior del cuerpo que se desee masajear (muslos, piernas, pies). Una vez que el manguito esté bien sujeto a la zona que se va a masajear y no haya riesgo de que se salga, túmbese de espaldas y asegúrese de que las piernas están levantadas.

A continuación, puede seleccionar la terapia de masaje, así como la velocidad y el nivel de presión. El manguito comienza a comprimir los músculos con presión de aire y luego se libera gradualmente.

En el caso del masajeador de pies con rodillos programables (cojín eléctrico o baño de pies), basta con colocar los pies encima o dentro de la unidad y controlar los rodillos. El dispositivo se utiliza en posición sentada.

¿Con qué frecuencia se usa un masajeador de piernas?

Las botas de presoterapia pueden utilizarse dos o tres veces por semana, en sesiones de 30 a 35 minutos. ¿Es peligroso? Debe tener consciencia que un dispositivo de presoterapia puede causar daños musculares cuando se utiliza con un nivel de presión muy alto o cuando está demasiado apretado.

Aparatos Masajes Piernas Para La Circulación

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Aparatos Masajeadores Domésticas

¿Beneficios de un dispositivo de masaje cervical?

El masajeador de cuello tiene muchas ventajas :

  • Aliviar el dolor en la zona del cuello
  • Aliviar el dolor de cuello
  • Alivio del dolor de cabeza
  • Mejorar la circulación de la sangre (a través del calor y la rotación)
  • Relajar los músculos
  • Relajación
  • Ayuda a luchar contra el estrés físico (hombro / cervical demasiado tenso)
  • Lucha contra la ansiedad

¿Cómo elegir el masajeador de cuello adecuado?

Para elegir el aparato de masaje adecuado, hay que prestar atención a determinados puntos, en particular:

Operativa del aparato

¿Funciona por electroestimulación, vibración, calor, masaje shiatsu? Escoja lo que más le convenga según el uso que desee darle (dolor, relajación, bienestar…).

Peso

Ten cuidado, ciertos dispositivos pueden ser un poco pesados, lo que no impide que sean efectivos pero puede obstruirte a largo plazo…

Calor infrarrojo

Opte por un dispositivo que propaga un calor suave, es agradable, permite una mejor circulación de la sangre y además es muy relajante y ayuda a batallar contra el estrés (físico y psicológico).

Número de programas Masajeadores pies y piernas

Mira las posibilidades de los programas o bien modos: con o bien sin calor, con o bien sin vibración, con varias opciones de velocidad y/o dirección de rotación… esto te dejará hallar el masaje que te es conveniente según tu estado anímico y te dejará variar un tanto!

Número de cabezas

Intenta elegir una con tantas cabezas como sea posible por el hecho de que son las que te dan el masaje, cuantas más cabezas haya, más grande va a ser la zona que se masajea…

Modo de nutrición (red eléctrica, batería)

Algunos aparatos funcionan con la red eléctrica o bien con un mechero, otros modelos (más extraños) son recargables… (uso inalámbrico, más libertad de movimiento).

Rotación

Comprueba que hay múltiples velocidades y direcciones de rotación para un masaje más completo y variado.

Vibración

Algunos masajeadores de cuello ofrecen vibración, otros no. ¡Si deseas este modo, comprueba que existe para el dispositivo elegido!

Calidad de los materiales

La calidad de los materiales es esencial pues garantiza la vida útil de su dispositivo, pero asimismo la comodidad en su empleo.

Marca Masajeadores pies y piernas

Hay muchas de ellas en el mercado, muchas marcas chinas para esta clase de aeroplanos. Favorezca las marcas reconocidas (Donnerberg por poner un ejemplo) o bien consulte las opiniones de los clientes para otras marcas. Evita las marcas y productos ignotos sin comentarios…

Los estándares europeos

Compruebe que los productos son conformes a las reglas europeas, esto garantiza el aspecto de confort y seguridad del producto.

Otros aparatos más vendidos en 2021

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Las diversas causas del dolor cervical y del cuello

El dolor de cuello o el dolor de cuello desafortunadamente afecta a muchas personas. Las causas son múltiples. Por lo tanto, el dolor de cuello puede venir de..:

  1. la fatiga muscular de los músculos en la zona del cuello
  2. osteoartritis
  3. compresión de los nervios
  4. desalineación
  5. daño a los cartílagos y/o vértebras.

Hay otras causas más raras pero también más serias como..:

  1. artritis reumatoide
  2. un cáncer
  3. meningitis

¿Cómo reducir el dolor de cuello?

Hay múltiples métodos y procesos para aliviar el dolor de cuello. Pero es preferible, en todos los casos, buscar el consejo de un profesional de la salud para determinar la mejor solución a adoptar. Entre las soluciones que se pueden considerar están:

  • Descanso: Algunas personas tienen dolor en el cuello porque su trabajo les exige demasiado esfuerzo en la espalda o bien los hombros, así que es hora de reposar (¡más simple decirlo que hacerlo!).
  • Masaje: Tanto si recibes un masaje de un profesional como si practicas el auto-masaje (mecánico o eléctrico), en ambos casos, ¡vas a sentir la diferencia y te sentirás aliviado!
  • Mejor postura: Sí, es esencial indicar que la mayoría de los dolores de espalda y cuello proceden de una mala postura. Así que párate derecho, ten cuidado cuando te sientes y reducirás la tensión en los músculos de la espalda y el cuello.
  • Acupuntura: ¡Para esto vamos a ver a un practicante confirmado y competente! La acupuntura es un arte y una profesión, ¡no nos inventamos un acupuntor! Algunas personas sienten los efectos de esta práctica mejor que otras, pero puede valer la pena procurarlo.
  • Tratamiento del dolor a través de la emisión de señales eléctricas (TENS): es la electroestimulación para calmar el dolor. Se emite una corriente mediante electrodos a la zona a aliviar.
  • Medicamentos: Si ninguna de las soluciones propuestas es eficiente, debe ir a ver a un médico que puede sugerirle una solución farmacológica para aliviar su dolor y puede realizar más pruebas si es necesario.
  • Cirugía: La cirugía puede ser el último recurso.

 

Ventajas de los masajes

Ayuda a los músculos: Con un masaje profundo, el Fisioterapeuta Masajista levanta la tensión muscular, fomenta la circulación para el suministro de oxígeno y el drenaje de toxinas.

Para la postura: A diario, forzamos nuestros cuerpos y ponemos posturas inapropiadas. El masaje favorece la restauración del contacto con el cuerpo y al levantar las contracturas promueve el establecimiento de una postura más adecuada para el cuerpo.

Para la circulación: Un masaje puede actuar sobre la circulación venosa o linfática. Un masaje venoso se va a hacer más bien en presiones deslizadas en dirección al retorno venoso al paso que la circulación linfática va a ser estimulada por un drenaje linfático. El drenaje reducirá el edema si existe.
¡Deseo gozar de las ventajas del masaje!

Para el sistema inmunológico: Al limitar la cantidad de toxinas en el cuerpo, el masaje refuerza nuestro sistema inmunológico y le deja defendernos mejor. Una vez más, aun en una sola sesión de masaje, muchos estudios hallan un impacto en los marcadores biológicos, incluso en casos de patología grave como el cáncer de mama.

Para la tensión: Recibirun masaje es bueno para el corazón! Reduce la presión sanguínea y la frecuencia cardiaca. Estos efectos positivos asimismo se sienten si hay cáncer de mama.
Hormonas

Anticeluliticos


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